каждое утро следует начинать с мыслей о том что
ты одинок
все смертны
минуты счастья мимолетны страдание до смерти
из хороших мыслей стоит думать о
дети - самое лучшее в мире
дети - самые счастливые и самые несчастные на свете
перед сном следует медитировать на одну из двух мыслей
либо как все у тебя хорошо благодаря богам и ангелам
либо как ты победишь унизишь и уничтожишь всех своих врагов
ко всему окружаещему тебя стоит относиться как ко сну
если не получается нужно выпить или покурить
до тех пор пока не поймешь что ты спишь прдепринимать что либо безсмысленно
любить и быть любимым
всего быть готовым умереть здесь и самым страшным образом
понимать одиночество
завидывать смерти